初心者からアスリートまで。
個性や目的に合った運動をご提案します。

ダイエットやストレス発散、スポーツのパフォーマンスアップや健康維持など ジムに通う理由はお一人ずつ違います。
エピットでは、まずはヒアリングでお客様のご要望をしっかりと汲み取り、 効率よく無理のないメニューを組み立て、理想のボディメイクをサポートします。

Advantages

プライベートジムのメリット

オーダーメイド

お客様の現状と目的を明確化し、ひとりひとりに合った運動メニューをオーダーメイドで作成します。普段全く運動をしない方から、アスリートの方まで幅広く対応可能です。

効率的

あなた専用トレーナーとのマンツーマンスタイルなので、現在の状況がしっかりと共有でき、時間や運動内容にムダがありません。

プライベートスペース

完全個室の運動スペースだから人目を気にせず汗を流せます。関わるスタッフも最小限に抑え、個人情報の保護に努めます。

Trainer

トレーナー紹介

パーソナルトレーナー

Ryuta

はじめまして!パーソナルトレーナーのリュウタです。
トレーニングをすることで、カラダが変わり自分に自信がつき、考え方もポジティブになってきます。ココロとカラダの両面からキレイになるためのサポートをさせていただきます。

資 格
  • 健康運動指導士
  • JATI-ATI
  • スマートダイエットマスター
研修歴
  • TRXサスペンショントレーニングコース
  • TRXファンクショナルトレーニングコース

Equlpment

導入設備

TRX

自重を使ったサスペンショントレーニング。単純な筋肉強化にとどまらず、体のバランスや筋肉の連動性、柔軟性の向上まで全身の運動機能を総合的に鍛えます。

3Dスミスマシン

動作軌道が上下以外に前後にも動く3D軌道。パワーラックでのフリーウエイトトレーニングと安全に高重量のトレーニングが行えるスミスマシンが合体した画期的なフィットネスマシンです。

インクラインベンチ

頑強な高品質フレームと洗練されたデザインにより、しっかり体幹を支え正しい姿勢を維持。初心者からヘビーユーザーまで安全・快適にトレーニングする事ができます。

S・O・A・Pシステム

現在の姿勢や体の動きをチェックし、評価・分析して効果的な運動メニューを作成します。また、その後の実施状況も記録でき、体の変化がはっきりと実感できます。

フードコーチアプリで、いつでもどこでもサポート

「food coach」は、国内初のAI搭載・食事トレーニングアプリです。約10万件登録されている料理データから自分が食べたものを選ぶだけで簡単に栄養価の計算ができます。また、自分の身体状況を入力することにより、栄養の過不足をAIが総合的に判断してくれます。