ダイエット
Iさん
70代
2021年4月 入会
エピットのここがGOOD
30分で運動できる/マンツーマンで自分に合った内容ができる/食事の摂り方が分かる
入会後の変化
-3kg減った/顔周りが細くなった/周りから痩せたと言われる/無理なく継続できる/1ヵ月で変化がでた!
ダイエット

Iさん
30代
2018年5月 入会
エピットのここがGOOD
マンツーマンでできる/正しい姿勢・動作が分かる/個室空間がいい/カラダの状態で内容を変えてもらえる/30分がちょうどいい
入会後の変化
筋肉量が増えた/体力がついて疲れにくくなった/-6kg減らすことができた/足首が弱かったが安定した/運動で体も気持ちがスッキリ!
ダイエット

Mさん
20代
2018年5月 入会
エピットのここがGOOD
ウェディングに向けた身体引き締め
入会後の変化
体重とウエストのサイズが減った/背中がスッキリしてみんなから褒められた/太りにくい身体を手に入れた
機能改善・その他
Tさん
80代
2018年5月 入会
エピットのここがGOOD
私に最適な運動メニューを作成してくれる/効果をもたらせてくれる/トレーナーが頑張りすぎないように、うまく調整してくれる
入会後の変化
股関節痛がほとんどなくなった/握力が上り、ペットボトルの蓋やビンなどが簡単に開けれるようになった/転倒しなくなった
ダイエット

Kさん
30代
2018年10月 入会
エピットのここがGOOD
マンツーマンが良い/運動嫌いな私でも長く続けられる
入会後の変化
おしりが上がった/体重はあまり変わってないが、周りから「痩せた?」とよく言われる/腰痛もほとんどなくなった
機能改善・その他
Hさん
50代
2019年9月 入会
エピットのここがGOOD
職場から近い /友達と一緒にできる/トレーニング時間を選択できる(30分/60分)/トレーナーが話しやすい
入会後の変化
股関節がスムーズに動くようになった/関節の可動域が上がった/肩周りが楽になった