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ダイエット

Iさん

70

20214月 入会

エピットのここがGOOD

30分で運動できる/マンツーマンで自分に合った内容ができる/食事の摂り方が分かる

入会後の変化

-3kg減った/顔周りが細くなった/周りから痩せたと言われる/無理なく継続できる/1ヵ月で変化がでた!

ビフォー・アフター
ダイエット

Iさん

30

20185月 入会

エピットのここがGOOD

マンツーマンでできる/正しい姿勢・動作が分かる/個室空間がいい/カラダの状態で内容を変えてもらえる/30分がちょうどいい

入会後の変化

筋肉量が増えた/体力がついて疲れにくくなった/-6kg減らすことができた/足首が弱かったが安定した/運動で体も気持ちがスッキリ!

ダイエット

Mさん

20

20185月 入会

エピットのここがGOOD

ウェディングに向けた身体引き締め

入会後の変化

体重とウエストのサイズが減った/背中がスッキリしてみんなから褒められた/太りにくい身体を手に入れた

ビフォー・アフター
機能改善・その他

Tさん

80

20185月 入会

エピットのここがGOOD

私に最適な運動メニューを作成してくれる/効果をもたらせてくれる/トレーナーが頑張りすぎないように、うまく調整してくれる

入会後の変化

股関節痛がほとんどなくなった/握力が上り、ペットボトルの蓋やビンなどが簡単に開けれるようになった/転倒しなくなった

ビフォー・アフター
ダイエット

Kさん

30

201810月 入会

エピットのここがGOOD

マンツーマンが良い/運動嫌いな私でも長く続けられる

入会後の変化

おしりが上がった/体重はあまり変わってないが、周りから「痩せた?」とよく言われる/腰痛もほとんどなくなった

ビフォー・アフター
機能改善・その他

Hさん

50

20199月 入会

エピットのここがGOOD

職場から近い /友達と一緒にできる/トレーニング時間を選択できる(30分/60分)/トレーナーが話しやすい

入会後の変化

股関節がスムーズに動くようになった/関節の可動域が上がった/肩周りが楽になった

ビフォー・アフター