ダイエット
20代 さん 20代 身長 152cm 期間【1ヶ月】
Before
After
ダイエット
会社員(子ども3人) さん 30代前半 身長 150cm 期間【2ヶ月】
Before
After
体重
55.10kg→49.35kg （-5.75kg）
体脂肪率
32.1%→24.9% （-7.2%）
- epitでダイエットをする前はどのようなお悩みがありましたか？
- ダイエット迷子だったので、食事指導を受けてよかった。流行りのダイエットとは異なり、継続して取り組むことができる知識やコツ、食事内容を教えてもらいながら楽しく痩せることができた。