主婦 さん 60代 身長 155cm 期間【3ヶ月】
Before
After
体重
58.90kg→51.45kg （-7.45kg）
体脂肪率
35.2%→29.7% （-5.5%）
会社員 さん 50代 身長 152cm 期間【6ヶ月】
Before
After
体重
68.45kg→60.85kg （-7.60kg）
体脂肪率
43.7%→38.9% （-4.8%）
- epitでダイエットをする前はどのようなお悩みがありましたか？
- 病院からも減量をするように指摘を受けたが自分ではなかなか思うようにいかなかった。 毎日のやり取りで、自分の中でもどんな食べ物を選ぶと良いか学びながらダイエットできた。
主婦 さん 50代 身長 163cm 期間【1ヶ月】
Before
After
体重
61.40kg→59.65kg （-1.75kg）
体脂肪率
31.9%→30.6% （-1.3%）
会社員 さん 30代 身長 148cm 期間【1ヶ月】
Before
After
体重
47.80kg→46.30kg （-1.50kg）
体脂肪率
29.3%→28.0% （-1.3%）
会社員 さん 40代 身長 153cm 期間【1ヶ月】
Before
After
体重
52.55kg→50.35kg （-2.20kg）
体脂肪率
33.0%→31.2% （-1.8%）
保育士 さん 30代 身長 170cm 期間【1ヶ月】
Before
After
体重
65.75kg→58.40kg （-7.35kg）
体脂肪率
32.6%→29.1% （-3.5%）