初心者からアスリートまで。
個性や目的に合った運動をご提案します。
ダイエットやストレス発散、スポーツのパフォーマンスアップや健康維持などジムに通う理由は様々です。通常のフィットネスクラブでは、マシンを使ったり自分が好きなスタジオレッスンに参加したりと楽しく気軽に自分のペースで運動したいという方に人気です。一方、プライベートジム（パーソナルジム）では、専門的な運動指導者がお客様の身体の特徴を捉えて運動プログラムを考え、効率的かつ効果的なトレーニングをマンツーマンスタイルで行います。
さらにエピットでは、お客様の身体のクセや姿勢・動作を測定し、ひとりひとりに合った運動プログラムをご提案。個性や目的に応じたオーダーメイドのトレーニングで理想のボディメイクをサポートします。
Unique feature
6つの特徴
オーダーメイド
Good!
効率的なトレーニング
Good!
プライベートスペース
Good!
専門トレーナーによる指導
Good!
モチベーションの維持
Good!
身体の知識が身に付く
Good!
身体の動きは一つの筋肉だけで動くことはありません。複数の筋肉を使い、効率的に身体を動かしてきます。身体の仕組みを知ることで、機能改善（肩こりや腰痛など）や理想の身体を獲得でき、また栄養の部分では、太りにくく痩せやすい身体づくりの考え方がわかってきます。
Procedure
運動スタートまでの流れ
step1
step2
step3
Courses
トレーニングコース
スピード
買い物ついでにサクッと
しっかり
しっかりトレーニング
※コースは自由に組み合わせることができます。
Trainer
トレーナー紹介
チーフ
SHINO
初めまして、パーソナルトレーナーのShinoです。
お客様の理想のカラダ作りをサポートさせていただきます。
経歴
・地域で活動するスポーツ指導者育成講座（１・２期） 講師
・リバウンドしないダイエット教室 講師(東彼杵町)
・大学非常勤講師（エアロビクス）
・介護予防事業における運動指導、運動プログラム開発 など
| 資 格 |
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マネージャー
MANAMI
女性の皆様の綺麗になるお手伝いをさせていただきます。
epitで一緒にトレーニングができる事を楽しみにしております。
| 資 格 |
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| 研修歴 |
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トレーナー
YUKI
女性の皆様の理想的な体をサポートさせていただきます。
| 資 格 |
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代表
RYUTA
はじめまして！パーソナルトレーナーのリュウタです。
トレーニングをすることで、カラダが変わり自分に自信がつき、考え方もポジティブになってきます。ココロとカラダの両面からキレイになるためのサポートをさせていただきます。
経歴
・生活習慣病予防、介護予防に関わる講座 講師
・ジュニア期における機能向上 講師
・様々な運動プログラムの開発(小学生、高齢者、女性など)
・女性の身体に特化した運動、栄養講座 講師 など
| 資 格 |
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※トレーナーの指名はできません。
（いずれのトレーナーでも同様の成果が得られるよう進捗や指導方法の共有を徹底しています。）
Equlpment
導入設備
TRX
3Dスミスマシン
インクラインベンチ
